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新闻中心 /News 
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02 2024-01
点燃健身热情 点亮健康生博鱼体育活
博鱼体育2021年9月，第十四届全国运动会在陕西省举办，西安市承接了开闭幕式和多项竞赛组织工作。全运会赛后，西安形成了“月月有比赛、周周有活动、处处有健身”的运动氛围，万余个体育场地解决了群众“哪健身”“咋健身”的实际...
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02 2024-01
博鱼体育“温暖秋冬 文明同行”暨“上元冬之暖” 江苏省射击射
博鱼体育中国江苏网1月2日南京讯 为鼓励和引导辖区居民积极参加体育健身活动，养成良好的健身习惯，营造全民健身氛围，12月28日上午，江苏省方山体育训练基地与淳化街道科苑社区新时代文明实践站联合举办了“温暖秋冬 文明同行...
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02 2024-01
博鱼体育健身的基本常识
博鱼体育1、去正规的健身房锻炼如果你是一个健身小白，想要开始健身锻炼的话，最好选择有经验的教练，开始有计划的练习前需要进行相应的身体测试与体能测试，根据个人情况让教练量身制定一个健身的计划，按照健身房的相关要求，依据教...
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02 2024-01
博鱼体育中国“健身热”持续升温--健康·生活--人民网
博鱼体育“肌肉锻炼、搏击操、瑜伽……在中国，即使是新冠肺炎疫情期间，健身热潮仍在继续博鱼体育。”日本《东方新报》援引《2021年度中国健身行业数据报告》称，2021年中国健身行业逐步回暖，健身会员和健身人口渗透率呈现连...
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02 2024-01
博鱼体育温州元旦健身跑万人携手“跑进”2024！
博鱼体育温州网讯新年伊始，万象更新。1月1日，我市元旦升国旗仪式暨健身跑活动在市区世纪广场举行。 清晨，迎着朝阳。来自全市各机关、市直属有关单位、企事业单位、大中专院校、金融机构、驻温部队、社会团体等270家单位的1...
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02 2024-01
健身博鱼体育锻炼方法
博鱼体育1、优先锻炼大肌群，新手训练者，不要在刚开始锻炼时就有着把小肌群训练好即可，自己只想要手臂二三头围度变大，这样的想法是不正确的。当你能把大肌群训练得完美，那么你的小肌群也不会很差，后期强化训练后，你的整体肌肉感...
